凌晨的健身房,私教阿杰盯着会员小王的深蹲动作皱眉——100kg杠铃下压时,膝盖发出清晰的“咔嗒”声。这不是个例,健身、运动党的隐形代价:力量训练加速关节损耗,软骨厚度每年减少1%; 炎症堆积,高强度运动后炎性因子飙升,关节红肿热痛;恢复延迟:练后酸痛3天缓不过来,训练计划全打乱!天气暖和大家开始健身、运动的同时 一定要注意关节的保养! 预防关节问题的发生。长期主义的建议就是补充氨糖,越早越好,选氨糖要注意含量和配比,含量太低看不见效果。小编最近在小红薯发现一款很多运动健身博主都推荐的Jarrow氨糖软骨素,今天就来扒一扒它的成分和配比。

先来看看Jarrow的品牌实力,美国进口的老品牌,品牌历史已有40多年了,其专业性不言而喻。Jarrow Formulas®全系产品获得了CGMP(FDA现行药品生产管理规范)、NSF(国际良好生产规范)、QAI(国际质量保证组织)、USDA(农业部有机认证)、Non-GMO(非转基因)认证。工厂也已取得FDA批准。产品安全性非常有保障。

　　选择氨糖软骨素最重要的是下面这2点,不然补了也白补!

　　①氨糖和软骨素的用量很关键:

　　临床试验中,被验证最多的用量配比是:氨基葡萄糖盐(氨糖)1500mg,硫酸软骨素(软骨素)1200mg,这个用量是验证有效的配比,大大小小的试验和机构都已经验证了它的科学性。所以选择产品时最好选择氨糖软骨素配比是1500mg:1200mg的。

　　②保养只需氨糖软骨素,想要更快就要加MSM

　　氨糖和MSM配合使用,已有实验证实确实可以略微减轻肿痛。氨糖软骨素的试验很多都持续3-4年,一般出效果也可能需要3个月,而且这种效果很轻,很多人甚至感知不到。MSM可以帮助增强氨糖的效果。所以要保养预防或者无症状的问题直接用氨糖软骨素,有症状的要选加了MSM的产品。

　　Jarrow氨糖软骨素,每份含1500mg氨糖,1200mg硫酸软骨素,含量完全符合临床试验用量,除此之外还添加了VC和锰,对于润滑也是有帮助的。而且Jarrow氨糖软骨素有经典版和加强版两款可选,经典版适用于日常养护关节,预防关节软骨的磨损和关节滑液的缺失;加强版更适合关节软骨已出现不适的人群,助力修护已磨损的关节软骨,特添加MSM缓痛因子,剂量科学,每份300mg,可长期使用。

　　Jarrow目前在各大电商渠道均有开设旗舰店,产品也有防伪码可查询,跨境保税仓直发,大大降低了假货率。Jarrow氨糖软骨素不愧是成分党毕业之选的关节保养补剂,健身运动党自己吃或给父母保养用放心闭眼入,不踩雷!